Ketahui apa yang ada di piring Anda
Soured soy product
Kalori & informasi gizi
alpro natural, plain, added vitamin and calcium
47
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo2,1 g
Lemak2,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 47 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 2,1 g 1%
- Lemak 2,3 g 3%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 2,1 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,22 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niasin (B3) 0,24 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 40,7 µg 10%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Mineral
- Kalsium 120 mg 9%
- Zat besi 0,93 mg 5%
- Magnesium 24,9 mg 6%
- Fosfor 51,5 mg 4%
- Kalium 190 mg 4%
- Seng 0,11 mg 1%
- Tembaga 0,17 mg 19%
- Mangan 0,29 mg 12%
- Selenium 2,1 µg 4%
- Yodium 0,74 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 4 g | 2,1 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2 g | 1,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 6 g | 3,2 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 8 g | 4,2 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 10 g | 5,3 g | 5,8 g |
Makanan serupa
- Soya drinkplain, calcium, vitamins, alpro34 kcal / 100 g
- Soy cream substitutenon-dairy, 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk2% fat, 1 ug vitamin d, probiotics50 kcal / 100 g
- Acidophilus sour milk2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics51 kcal / 100 g
- Drinkable soy productbenecol, 2.9% fat, with plant stanol48 kcal / 100 g
- AB yoghurtplain, 2.5% fat, probiotics55 kcal / 100 g
- Sour milk1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Yoghurt a+ fat 2.5% 1 ug vitamin d low-lactose54 kcal / 100 g
- Yoghurt a+ fat 2.5% lactose-free 1 ug vitamin d60 kcal / 100 g
- Soyghurt plain fortified Ca vitD B12 folic acid riboflavin56 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Soured soy product
Berapa kalori dalam 100 g Soured soy product?
100 g Soured soy product mengandung 47 kcal, dengan 4 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soured soy product?
50 g Soured soy product mengandung 24 kcal, dengan 2 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soured soy product?
150 g Soured soy product mengandung 71 kcal, dengan 6 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Soured soy product?
200 g Soured soy product mengandung 94 kcal, dengan 8 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Soured soy product?
250 g Soured soy product mengandung 118 kcal, dengan 10 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31525 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
