Ketahui apa yang ada di piring Anda
Persik kalengan
Kalori & informasi gizi
sirup pekat, padatan dan cairan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 74 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 19 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,61 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Mineral
- Kalsium 3 mg 0%
- Zat besi 0,27 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 92 mg 2%
- Seng 0,09 mg 1%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 0,3 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,5 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 262 g | 194 | 1,2 g | 49 g | 0,3 g |
| 2 porsi | 524 g | 388 | 2,4 g | 98 g | 0,5 g |
| ½ porsi | 131 g | 97 | 0,6 g | 24 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 786 g | 582 | 3,5 g | 147 g | 0,8 g |
| 4 porsi | 1048 g | 776 | 4,7 g | 195 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,2 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0,7 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 0,9 g | 37 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 1,1 g | 47 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Belahan atau irisan buah persik kalengansirup ekstra pekat, padatan dan cairan96 kcal / 100 g
- Buah persik kaleng belahan atau irisanpersik kalengan belahan atau irisan, sirup kental, bagian padat dan cair74 kcal / 100 g
- Persikkaleng, sirup kental, ditiriskan72 kcal / 100 g
- Aprikot kalengansirup kental, padatan dan cairan83 kcal / 100 g
- Persik berbumbu kalengansirup kental, bagian padat dan cair75 kcal / 100 g
- Pir kalengansirup kental, padatan dan cairan74 kcal / 100 g
- Pir kalengsirup sangat kental, padat dan cair97 kcal / 100 g
- Aprikot kalengsirup kental, ditiriskan83 kcal / 100 g
- Sirup persikkalengan dalam sirup, hanya sirup56 kcal / 100 g
- Salad buah kalengpersik dan pir dan aprikot dan nanas dan ceri, sirup sangat kental, padatan dan cairan88 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Persik kalengan
Berapa kalori dalam 100 g Persik kalengan?
100 g Persik kalengan mengandung 74 kcal, dengan 0,5 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (262 g) Persik kalengan?
1 porsi (262 g) Persik kalengan mengandung 194 kcal, dengan 1,2 g protein, 49 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (524 g) Persik kalengan?
2 porsi (524 g) Persik kalengan mengandung 388 kcal, dengan 2,4 g protein, 98 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (131 g) Persik kalengan?
½ porsi (131 g) Persik kalengan mengandung 97 kcal, dengan 0,6 g protein, 24 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (786 g) Persik kalengan?
3 porsi (786 g) Persik kalengan mengandung 582 kcal, dengan 3,5 g protein, 147 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1048 g) Persik kalengan?
4 porsi (1048 g) Persik kalengan mengandung 776 kcal, dengan 4,7 g protein, 195 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Persik kalengan?
50 g Persik kalengan mengandung 37 kcal, dengan 0,2 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Persik kalengan?
150 g Persik kalengan mengandung 111 kcal, dengan 0,7 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169112 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
