Ketahui apa yang ada di piring Anda
permen cokelat selai kacang M&M's
Kalori & informasi gizi
candies
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 529 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 53 g 19%
- Lemak 29 g 38%
- Lemak jenuh 18 g 92%
- Serat 4 g 14%
- Gula 47 g —
- Natrium 213 mg 9%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niasin (B3) 4,3 mg 27%
- Asam pantotenat (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
- Kolin 37,5 mg 7%
Mineral
- Kalsium 88 mg 7%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 81 mg 19%
- Fosfor 191 mg 15%
- Kalium 330 mg 7%
- Seng 1,5 mg 14%
- Tembaga 0,45 mg 50%
- Mangan 0,96 mg 42%
- Selenium 2,8 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 10 g | 53 g | 29 g |
| 1 porsi | 46 g | 243 | 4,7 g | 24 g | 14 g |
| 2 porsi | 92 g | 487 | 9,3 g | 49 g | 27 g |
| ½ porsi | 23 g | 122 | 2,3 g | 12 g | 6,7 g |
| 3 porsi | 138 g | 730 | 14 g | 73 g | 41 g |
| 4 porsi | 184 g | 973 | 19 g | 97 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 5,1 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 15 g | 79 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 20 g | 106 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 25 g | 132 g | 73 g |
Makanan serupa
- Permen cokelat kacang M&M'smars snackfood us515 kcal / 100 g
- Permen cokelat kacang tanah M&M'spermen516 kcal / 100 g
- Cokelat M&M'sdengan kacang tanah511 kcal / 100 g
- Mangkuk selai kacang Reese'spermen515 kcal / 100 g
- Cokelat isi selai kacang530 kcal / 100 g
- Batangan cokelat biskuit selai kacang Twixpermen, batangan547 kcal / 100 g
- Lapisan kembang gula selai kacang529 kcal / 100 g
- Batangan permen kacangpermen, batangan522 kcal / 100 g
- Biskuit selai kacang Twixmars snackfood us547 kcal / 100 g
- Potongan kecil cokelat susu panggang M&M'scokelat panggang, MARS SNACKFOOD US502 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang permen cokelat selai kacang M&M's
Berapa kalori dalam 100 g permen cokelat selai kacang M&M's?
100 g permen cokelat selai kacang M&M's mengandung 529 kcal, dengan 10 g protein, 53 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (46 g) permen cokelat selai kacang M&M's?
1 porsi (46 g) permen cokelat selai kacang M&M's mengandung 243 kcal, dengan 4,7 g protein, 24 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (92 g) permen cokelat selai kacang M&M's?
2 porsi (92 g) permen cokelat selai kacang M&M's mengandung 487 kcal, dengan 9,3 g protein, 49 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (23 g) permen cokelat selai kacang M&M's?
½ porsi (23 g) permen cokelat selai kacang M&M's mengandung 122 kcal, dengan 2,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (138 g) permen cokelat selai kacang M&M's?
3 porsi (138 g) permen cokelat selai kacang M&M's mengandung 730 kcal, dengan 14 g protein, 73 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (184 g) permen cokelat selai kacang M&M's?
4 porsi (184 g) permen cokelat selai kacang M&M's mengandung 973 kcal, dengan 19 g protein, 97 g karbohidrat, dan 54 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g permen cokelat selai kacang M&M's?
50 g permen cokelat selai kacang M&M's mengandung 265 kcal, dengan 5,1 g protein, 26 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g permen cokelat selai kacang M&M's?
150 g permen cokelat selai kacang M&M's mengandung 794 kcal, dengan 15 g protein, 79 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167689 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
