Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 196 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 9,6 g 12%
- Lemak jenuh 1,9 g 10%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 1,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 13 g | 14 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,4 g | 7 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 19 g | 21 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 26 g | 28 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 32 g | 35 g | 24 g |
Makanan serupa
- Perkedel ikandigoreng, dengan tambahan lemak179 kcal / 100 g
- Kue ikan salmonbuatan sendiri287 kcal / 100 g
- Steik salmondigoreng224 kcal / 100 g
- Burger ikan salmon209 kcal / 100 g
- Salmon cake234 kcal / 100 g
- Kue ikan atau patty200 kcal / 100 g
- Salmondigoreng di wajan tanpa lemak208 kcal / 100 g
- Fillet salmondigoreng di wajan272 kcal / 100 g
- Perkedel ikan saithedigoreng124 kcal / 100 g
- Burger salmon266 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Patty salmon
Bagaimana cara membuat patty salmon agar tidak mudah hancur?
Cincang salmon hingga masih sedikit bertekstur, lalu campur dengan telur dan remah roti secukupnya sebagai pengikat. Dinginkan adonan sekitar 20 menit sebelum dibentuk dan dimasak.
Berapa lama patty salmon dimasak di wajan?
Masak dengan sedikit minyak di atas api sedang sekitar 4–5 menit per sisi, sampai kedua sisinya kecokelatan dan bagian tengahnya mencapai 63 °C. Jika patty dibuat dari salmon mentah, pastikan bagian tengah matang sepenuhnya.
Bisakah patty salmon dibuat dari salmon kalengan?
Bisa. Tiriskan salmon dengan baik, buang tulang besar bila ada, lalu hancurkan dagingnya dan campur dengan telur serta remah roti; adonan salmon kalengan biasanya lebih lembap, jadi tambahkan pengikat sedikit demi sedikit.
Bagaimana menyimpan patty salmon yang sudah matang?
Dinginkan segera, simpan dalam wadah tertutup di lemari es, dan habiskan dalam 3–4 hari. Untuk penyimpanan lebih lama, bekukan patty dalam satu lapisan sebelum dipindahkan ke wadah atau kantong kedap udara.
Apa yang cocok disajikan bersama patty salmon?
Sajikan dalam roti burger dengan selada dan saus berbasis yoghurt atau mayones, atau sebagai lauk dengan kentang rebus dan salad mentimun. Perasan lemon dan dill juga cocok untuk menambah rasa segar.
Apa bedanya patty salmon dan steik salmon?
Patty salmon berupa salmon cincang yang dicampur bahan pengikat, sedangkan steik salmon mempertahankan bentuk ikan utuh dan biasanya tidak memakai tepung roti atau telur. Steik salmon memiliki protein 23,4 g per 100 g, sedangkan patty salmon mengandung 13 g.
Apa yang bisa menggantikan remah roti dalam patty salmon?
Gunakan oat halus atau biskuit tawar yang dihancurkan untuk membantu mengikat adonan. Tambahkan sedikit demi sedikit sampai adonan dapat dibentuk tanpa terasa kering.
Sumber: ausnut F007820 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat