Ketahui apa yang ada di piring Anda
pasta beras bebas gluten
Kalori & informasi gizi
tepung beras dan ekstrak bran beras, dimasak, DE BOLES
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 200 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohidrat 39 g 14%
- Lemak 1,7 g 2%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 0 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 0,62 mg 3%
- Magnesium 52 mg 12%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalium 55 mg 1%
- Seng 1,1 mg 10%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Mangan 1,9 mg 84%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 4,2 g | 39 g | 1,7 g |
| 1 porsi | 121 g | 242 | 5,1 g | 47 g | 2,1 g |
| 2 porsi | 242 g | 484 | 10 g | 94 g | 4,1 g |
| ½ porsi | 60,5 g | 121 | 2,5 g | 24 g | 1 g |
| 3 porsi | 363 g | 726 | 15 g | 141 g | 6,2 g |
| 4 porsi | 484 g | 968 | 20 g | 188 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2,1 g | 19 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 6,3 g | 58 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 8,4 g | 78 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 11 g | 97 g | 4,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang pasta beras bebas gluten
Berapa kalori dalam 100 g pasta beras bebas gluten?
100 g pasta beras bebas gluten mengandung 200 kcal, dengan 4,2 g protein, 39 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (121 g) pasta beras bebas gluten?
1 porsi (121 g) pasta beras bebas gluten mengandung 242 kcal, dengan 5,1 g protein, 47 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (242 g) pasta beras bebas gluten?
2 porsi (242 g) pasta beras bebas gluten mengandung 484 kcal, dengan 10 g protein, 94 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (60,5 g) pasta beras bebas gluten?
½ porsi (60,5 g) pasta beras bebas gluten mengandung 121 kcal, dengan 2,5 g protein, 24 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (363 g) pasta beras bebas gluten?
3 porsi (363 g) pasta beras bebas gluten mengandung 726 kcal, dengan 15 g protein, 141 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (484 g) pasta beras bebas gluten?
4 porsi (484 g) pasta beras bebas gluten mengandung 968 kcal, dengan 20 g protein, 188 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pasta beras bebas gluten?
50 g pasta beras bebas gluten mengandung 100 kcal, dengan 2,1 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pasta beras bebas gluten?
150 g pasta beras bebas gluten mengandung 300 kcal, dengan 6,3 g protein, 58 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173264 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
