Ketahui apa yang ada di piring Anda
Omelet telur dan mozzarella
Kalori & informasi gizi
dengan garam
215
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo2,2 g
Lemak17 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 215 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 2,2 g 1%
- Lemak 17 g 22%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 13 g | 2,2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6,7 g | 1,1 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 20 g | 3,2 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 27 g | 4,3 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 34 g | 5,4 g | 43 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Omelet telur dan mozzarella
Berapa kalori dalam 100 g Omelet telur dan mozzarella?
100 g Omelet telur dan mozzarella mengandung 215 kcal, dengan 13 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Omelet telur dan mozzarella?
50 g Omelet telur dan mozzarella mengandung 108 kcal, dengan 6,7 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Omelet telur dan mozzarella?
150 g Omelet telur dan mozzarella mengandung 323 kcal, dengan 20 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Omelet telur dan mozzarella?
200 g Omelet telur dan mozzarella mengandung 430 kcal, dengan 27 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Omelet telur dan mozzarella?
250 g Omelet telur dan mozzarella mengandung 538 kcal, dengan 34 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 43 g lemak.
Sumber: tbca BRC0031J · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
