Ketahui apa yang ada di piring Anda
Margarin industri
Kalori & informasi gizi
bukan produk susu, biji kapas, minyak kedelai (dihidrogenasi sebagian), untuk pastri renyah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 714 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 80 g 103%
- Lemak jenuh 20 g 102%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 879 mg 38%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1032 µg 115%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,6 mg 31%
- Vitamin K 106 µg 89%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 0,05 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineral
- Kalsium 66 mg 5%
- Zat besi 0 mg 0%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 51 mg 4%
- Kalium 94 mg 2%
- Seng 0 mg 0%
- Tembaga 0 mg 0%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 714 | 1,9 g | 0 g | 80 g |
| 1 porsi | 14 g | 100 | 0,3 g | 0 g | 11 g |
| 2 porsi | 28 g | 200 | 0,5 g | 0 g | 23 g |
| ½ porsi | 7 g | 50 | 0,1 g | 0 g | 5,6 g |
| 3 porsi | 42 g | 300 | 0,8 g | 0 g | 34 g |
| 4 porsi | 56 g | 400 | 1,1 g | 0 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 357 | 1 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1071 | 2,9 g | 0 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1428 | 3,8 g | 0 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1785 | 4,8 g | 0 g | 201 g |
Makanan serupa
- Shortening mirip margarinindustri, kedelai (sebagian dihidrogenasi), biji kapas dan kedelai, penggunaan utama pastri lapis628 kcal / 100 g
- Shortening industrikedelai (terhidrogenasi sebagian) dan jagung untuk menggoreng884 kcal / 100 g
- Minyak kedelaiindustri, dihidrogenasi sebagian, serbaguna untuk rasa mentega non-susu884 kcal / 100 g
- Margarin minyak nabati70% lemak, kedelai dan kedelai terhidrogenasi sebagian, batangan628 kcal / 100 g
- Margarin biasapadat, kedelai (terhidrogenasi)719 kcal / 100 g
- Lemak nabiti padatuntuk menggoreng898 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Margarin industri
Berapa kalori dalam 100 g Margarin industri?
100 g Margarin industri mengandung 714 kcal, dengan 1,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 80 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (14 g) Margarin industri?
1 porsi (14 g) Margarin industri mengandung 100 kcal, dengan 0,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (28 g) Margarin industri?
2 porsi (28 g) Margarin industri mengandung 200 kcal, dengan 0,5 g protein, 0 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (7 g) Margarin industri?
½ porsi (7 g) Margarin industri mengandung 50 kcal, dengan 0,1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (42 g) Margarin industri?
3 porsi (42 g) Margarin industri mengandung 300 kcal, dengan 0,8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (56 g) Margarin industri?
4 porsi (56 g) Margarin industri mengandung 400 kcal, dengan 1,1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Margarin industri?
50 g Margarin industri mengandung 357 kcal, dengan 1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Margarin industri?
150 g Margarin industri mengandung 1071 kcal, dengan 2,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 120 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173605 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
