Ketahui apa yang ada di piring Anda

Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita

Kalori & informasi gizi

balita

kalorikcal per 100 g

Protein5 g

Karbo8,8 g

Lemak2,9 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Kalori 82 kcal —
Protein 5 g 10%
Karbohidrat 8,8 g 3%
Lemak 2,9 g 4%
Gula 0 g —
Natrium 32 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

Vitamin A 25 µg 3%
Vitamin C 3,9 mg 4%
Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
Niasin (B3) 1,3 mg 8%
Vitamin B6 0,14 mg 8%
Folat (B9) 6 µg 2%
Vitamin B12 0,51 µg 21%

Mineral

Kalsium 11 mg 1%
Zat besi 0,69 mg 4%
Magnesium 8 mg 2%
Fosfor 35 mg 3%
Kalium 120 mg 3%
Seng 0,92 mg 8%
Tembaga 0,05 mg 6%
Selenium 8,4 µg 15%

Kalori per porsi

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	82	5 g	8,8 g	2,9 g
1 porsi	28,4 g	23	1,4 g	2,5 g	0,8 g
2 porsi	56,7 g	46	2,8 g	5 g	1,6 g
½ porsi	14,2 g	12	0,7 g	1,2 g	0,4 g
3 porsi	85,1 g	70	4,3 g	7,5 g	2,5 g
4 porsi	113,4 g	93	5,7 g	10 g	3,3 g
50 g	50 g	41	2,5 g	4,4 g	1,5 g
150 g	150 g	123	7,5 g	13 g	4,4 g
200 g	200 g	164	10 g	18 g	5,8 g
250 g	250 g	205	13 g	22 g	7,3 g

Makanan serupa

Pertanyaan tentang Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita

Berapa kalori dalam 100 g Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita?

100 g Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita mengandung 82 kcal, dengan 5 g protein, 8,8 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita?

1 porsi (28,4 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita mengandung 23 kcal, dengan 1,4 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita?

2 porsi (56,7 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita mengandung 46 kcal, dengan 2,8 g protein, 5 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita?

½ porsi (14,2 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita mengandung 12 kcal, dengan 0,7 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita?

3 porsi (85,1 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita mengandung 70 kcal, dengan 4,3 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita?

4 porsi (113,4 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita mengandung 93 kcal, dengan 5,7 g protein, 10 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita?

50 g Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita mengandung 41 kcal, dengan 2,5 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita?

150 g Makanan bayi, makan malam, daging sapi dan nasi, balita mengandung 123 kcal, dengan 7,5 g protein, 13 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172260 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat