Ketahui apa yang ada di piring Anda

Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran

Kalori & informasi gizi

96
kalorikcal per 100 g
Protein2 g
Karbo4,6 g
Lemak6,9 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 96 kcal —
  • Protein 2 g 4%
  • Karbohidrat 4,6 g 2%
  • Lemak 6,9 g 9%
  • Lemak jenuh 2,8 g 14%
  • Serat 1,8 g 6%
  • Gula 2,2 g —
  • Natrium 38 mg 2%
  • Kolesterol 12 mg 4%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 222 µg 25%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,57 mg 4%
  • Vitamin K 11,6 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niasin (B3) 0,7 mg 4%
  • Asam pantotenat (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0,09 µg 4%
  • Kolin 9,9 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 19 mg 1%
  • Zat besi 0,33 mg 2%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Kalium 127 mg 3%
  • Seng 0,35 mg 3%
  • Tembaga 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selenium 2,2 µg 4%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g962 g4,6 g6,9 g
1 porsi113 g1082,3 g5,2 g7,8 g
2 porsi226 g2174,6 g10 g16 g
½ porsi56,5 g541,1 g2,6 g3,9 g
3 porsi339 g3256,9 g16 g24 g
4 porsi452 g4349,2 g21 g31 g
50 g50 g481 g2,3 g3,5 g
150 g150 g1443 g6,8 g10 g
200 g200 g1924,1 g9,1 g14 g
250 g250 g2405,1 g11 g17 g

Pertanyaan tentang Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran

Berapa kalori dalam 100 g Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran?

100 g Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran mengandung 96 kcal, dengan 2 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (113 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran?

1 porsi (113 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran mengandung 108 kcal, dengan 2,3 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (226 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran?

2 porsi (226 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran mengandung 217 kcal, dengan 4,6 g protein, 10 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (56,5 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran?

½ porsi (56,5 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran mengandung 54 kcal, dengan 1,1 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (339 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran?

3 porsi (339 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran mengandung 325 kcal, dengan 6,9 g protein, 16 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (452 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran?

4 porsi (452 g) Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran mengandung 434 kcal, dengan 9,2 g protein, 21 g karbohidrat, dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran?

50 g Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran mengandung 48 kcal, dengan 1 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran?

150 g Makanan bayi, makan malam, daging sapi dengan sayuran mengandung 144 kcal, dengan 3 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 10 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172261 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat