Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue kering lapis vanila
Kalori & informasi gizi
dengan isi krim, rendah lemak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 423 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohidrat 76 g 28%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 3,2 g 16%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 38 g —
- Natrium 354 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folat (B9) 93 µg 23%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 1,2 mg 0%
Mineral
- Kalsium 42 mg 3%
- Zat besi 2,3 mg 13%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 60 mg 5%
- Kalium 104 mg 2%
- Seng 0,37 mg 3%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Selenium 17,6 µg 32%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4,2 g | 76 g | 10 g |
| 1 porsi | 48 g | 203 | 2 g | 37 g | 5 g |
| 2 porsi | 96 g | 406 | 4 g | 73 g | 10 g |
| ½ porsi | 24 g | 102 | 1 g | 18 g | 2,5 g |
| 3 porsi | 144 g | 609 | 6 g | 110 g | 15 g |
| 4 porsi | 192 g | 812 | 8 g | 146 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,1 g | 38 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6,3 g | 114 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8,3 g | 152 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 190 g | 26 g |
Makanan serupa
- Kue kering lapis vanila bebas glutenbebas gluten, dengan isian krim493 kcal / 100 g
- Biskuit sandwich vanilaisian krim, rendah lemak423 kcal / 100 g
- Biskuit sandwich cokelatdengan isian krim, rendah lemak436 kcal / 100 g
- Kue lapis vanilabebas gluten, lapis vanila, isi krim493 kcal / 100 g
- Kue biskuit lapis cokelatisian krim vanila, rendah lemak, komersial444 kcal / 100 g
- Roti lapis es krimrendah lemak, vanila, dengan biskuit rasa cokelat186 kcal / 100 g
- Roti lapis es krim vanila ringanvanila, ringan, tanpa penambahan gula200 kcal / 100 g
- Sandwich kraker gandumdengan isian selai kacang, lemak dikurangi437 kcal / 100 g
- Sandwich es krim vanilabiskuit rasa cokelat280 kcal / 100 g
- Es_sandisdibuat dengan es krim ringan, vanila186 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kue kering lapis vanila
Berapa kalori dalam 100 g Kue kering lapis vanila?
100 g Kue kering lapis vanila mengandung 423 kcal, dengan 4,2 g protein, 76 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (48 g) Kue kering lapis vanila?
1 porsi (48 g) Kue kering lapis vanila mengandung 203 kcal, dengan 2 g protein, 37 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (96 g) Kue kering lapis vanila?
2 porsi (96 g) Kue kering lapis vanila mengandung 406 kcal, dengan 4 g protein, 73 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (24 g) Kue kering lapis vanila?
½ porsi (24 g) Kue kering lapis vanila mengandung 102 kcal, dengan 1 g protein, 18 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (144 g) Kue kering lapis vanila?
3 porsi (144 g) Kue kering lapis vanila mengandung 609 kcal, dengan 6 g protein, 110 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (192 g) Kue kering lapis vanila?
4 porsi (192 g) Kue kering lapis vanila mengandung 812 kcal, dengan 8 g protein, 146 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue kering lapis vanila?
50 g Kue kering lapis vanila mengandung 212 kcal, dengan 2,1 g protein, 38 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue kering lapis vanila?
150 g Kue kering lapis vanila mengandung 635 kcal, dengan 6,3 g protein, 114 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171868 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
