Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue bolu dengan krim dan selai
Kalori & informasi gizi
beku
280
kalorikcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo44 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 280 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 11 g 14%
- Serat 2,7 g 10%
- Gula 24 g —
- Natrium 218 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 84 µg 9%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 1,6 µg 5%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 33 mg 3%
- Zat besi 0,42 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalium 83 mg 2%
- Seng 0,3 mg 3%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selenium 4 µg 7%
- Yodium 12 µg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 4,3 g | 44 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 2,2 g | 22 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 6,5 g | 66 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 8,6 g | 88 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 11 g | 110 g | 27 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kue bolu dengan krim dan selai
Berapa kalori dalam 100 g Kue bolu dengan krim dan selai?
100 g Kue bolu dengan krim dan selai mengandung 280 kcal, dengan 4,3 g protein, 44 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue bolu dengan krim dan selai?
50 g Kue bolu dengan krim dan selai mengandung 140 kcal, dengan 2,2 g protein, 22 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue bolu dengan krim dan selai?
150 g Kue bolu dengan krim dan selai mengandung 420 kcal, dengan 6,5 g protein, 66 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kue bolu dengan krim dan selai?
200 g Kue bolu dengan krim dan selai mengandung 560 kcal, dengan 8,6 g protein, 88 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kue bolu dengan krim dan selai?
250 g Kue bolu dengan krim dan selai mengandung 700 kcal, dengan 11 g protein, 110 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-532 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
