Ketahui apa yang ada di piring Anda
konsentrat jus jeruk
Kalori & informasi gizi
beku, tanpa pemanis, tanpa pengenceran, dengan tambahan kalsium
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 147 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 33 g 12%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 1 g 4%
- Gula 30 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 145 mg 161%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 77 µg 19%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 20 mg 4%
Mineral
- Kalsium 578 mg 44%
- Zat besi 0,33 mg 2%
- Magnesium 35 mg 8%
- Fosfor 313 mg 25%
- Kalium 629 mg 13%
- Seng 0,16 mg 1%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selenium 0,4 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 2,4 g | 33 g | 0,3 g |
| 1 porsi | 262 g | 385 | 6,3 g | 86 g | 0,7 g |
| 2 porsi | 524 g | 770 | 13 g | 172 g | 1,3 g |
| ½ porsi | 131 g | 193 | 3,1 g | 43 g | 0,3 g |
| 3 porsi | 786 g | 1155 | 19 g | 258 g | 2 g |
| 4 porsi | 1048 g | 1541 | 25 g | 344 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,2 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 3,6 g | 49 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 4,8 g | 66 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 6 g | 82 g | 0,6 g |
Makanan serupa
- Konsentrat jus apelbeku, tanpa pemanis, tidak diencerkan, dengan tambahan asam askorbat166 kcal / 100 g
- Konsentrat jus apel bekutidak diencerkan, dengan tambahan vitamin c166 kcal / 100 g
- Jus jerukmentah, mencakup makanan untuk program distribusi pangan USDA45 kcal / 100 g
- Minuman jeruk sarapandengan jus dan bulir, konsentrat beku153 kcal / 100 g
- Minuman jerukdengan bulir buah, ditambah vitamin C, konsentrat beku172 kcal / 100 g
- Jus nanaskonsentrat beku, tanpa pemanis, tidak diencerkan179 kcal / 100 g
- Juice concentrate orange177 kcal / 100 g
- Sirup jerukkonsentrat, diperkaya194 kcal / 100 g
- Nektar jerukdengan jus apel46 kcal / 100 g
- Orange juice unsweetened added calcium45 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang konsentrat jus jeruk
Berapa kalori dalam 100 g konsentrat jus jeruk?
100 g konsentrat jus jeruk mengandung 147 kcal, dengan 2,4 g protein, 33 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (262 g) konsentrat jus jeruk?
1 porsi (262 g) konsentrat jus jeruk mengandung 385 kcal, dengan 6,3 g protein, 86 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (524 g) konsentrat jus jeruk?
2 porsi (524 g) konsentrat jus jeruk mengandung 770 kcal, dengan 13 g protein, 172 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (131 g) konsentrat jus jeruk?
½ porsi (131 g) konsentrat jus jeruk mengandung 193 kcal, dengan 3,1 g protein, 43 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (786 g) konsentrat jus jeruk?
3 porsi (786 g) konsentrat jus jeruk mengandung 1155 kcal, dengan 19 g protein, 258 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1048 g) konsentrat jus jeruk?
4 porsi (1048 g) konsentrat jus jeruk mengandung 1541 kcal, dengan 25 g protein, 344 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g konsentrat jus jeruk?
50 g konsentrat jus jeruk mengandung 74 kcal, dengan 1,2 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g konsentrat jus jeruk?
150 g konsentrat jus jeruk mengandung 221 kcal, dengan 3,6 g protein, 49 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169922 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
