Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keripik kentang rasa barbecue
Kalori & informasi gizi
rasa barbecue
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 487 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 31 g 40%
- Lemak jenuh 4 g 20%
- Serat 3,8 g 14%
- Gula 5,5 g —
- Natrium 545 mg 24%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 62,4 mg 69%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,4 mg 29%
- Vitamin K 16,1 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
- Asam pantotenat (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 64 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 11,5 mg 2%
Mineral
- Kalsium 32 mg 2%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 58 mg 14%
- Fosfor 145 mg 12%
- Kalium 1186 mg 25%
- Seng 0,98 mg 9%
- Tembaga 0,25 mg 27%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selenium 0,4 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 6,5 g | 52 g | 31 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 138 | 1,8 g | 15 g | 8,8 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 276 | 3,7 g | 30 g | 18 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 69 | 0,9 g | 7,4 g | 4,4 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 414 | 5,5 g | 44 g | 26 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 552 | 7,4 g | 59 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,3 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 9,8 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 13 g | 104 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 16 g | 130 g | 78 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keripik kentang rasa barbecue
Berapa kalori dalam 100 g Keripik kentang rasa barbecue?
100 g Keripik kentang rasa barbecue mengandung 487 kcal, dengan 6,5 g protein, 52 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Keripik kentang rasa barbecue?
1 porsi (28,4 g) Keripik kentang rasa barbecue mengandung 138 kcal, dengan 1,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Keripik kentang rasa barbecue?
2 porsi (56,7 g) Keripik kentang rasa barbecue mengandung 276 kcal, dengan 3,7 g protein, 30 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Keripik kentang rasa barbecue?
½ porsi (14,2 g) Keripik kentang rasa barbecue mengandung 69 kcal, dengan 0,9 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Keripik kentang rasa barbecue?
3 porsi (85,1 g) Keripik kentang rasa barbecue mengandung 414 kcal, dengan 5,5 g protein, 44 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Keripik kentang rasa barbecue?
4 porsi (113,4 g) Keripik kentang rasa barbecue mengandung 552 kcal, dengan 7,4 g protein, 59 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keripik kentang rasa barbecue?
50 g Keripik kentang rasa barbecue mengandung 244 kcal, dengan 3,3 g protein, 26 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keripik kentang rasa barbecue?
150 g Keripik kentang rasa barbecue mengandung 731 kcal, dengan 9,8 g protein, 78 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167962 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
