Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kerang biru
Kalori & informasi gizi
direbus dengan anggur, ditiriskan
113
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo2,3 g
Lemak3,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 113 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 2,3 g 1%
- Lemak 3,3 g 4%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 2,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,3 g | 1,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 28 g | 3,5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 37 g | 4,6 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 46 g | 5,8 g | 8,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kerang biru
Berapa kalori dalam 100 g Kerang biru?
100 g Kerang biru mengandung 113 kcal, dengan 19 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerang biru?
50 g Kerang biru mengandung 57 kcal, dengan 9,3 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerang biru?
150 g Kerang biru mengandung 170 kcal, dengan 28 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerang biru?
200 g Kerang biru mengandung 226 kcal, dengan 37 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerang biru?
250 g Kerang biru mengandung 283 kcal, dengan 46 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Sumber: slv 1385 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
