Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju emmental
Kalori & informasi gizi
dari susu sapi
373
kalorikcal per 100 g
Protein28 g
Lemak29 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 373 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Lemak 29 g 37%
- Lemak jenuh 20 g 99%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 245 mg 11%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 232 µg 26%
- Vitamin D 0,78 µg 4%
- Vitamin K 6,6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 32%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 1,8 µg 77%
Mineral
- Kalsium 978 mg 75%
- Zat besi 0,15 mg 1%
- Magnesium 48,9 mg 12%
- Fosfor 640 mg 51%
- Kalium 97,4 mg 2%
- Seng 3,5 mg 32%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Yodium 26 µg 17%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 28 g | – | 29 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 14 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 42 g | – | 43 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 56 g | – | 58 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 70 g | – | 72 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keju emmental
Berapa kalori dalam 100 g Keju emmental?
100 g Keju emmental mengandung 373 kcal, dengan 28 g protein, – karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju emmental?
50 g Keju emmental mengandung 187 kcal, dengan 14 g protein, – karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju emmental?
150 g Keju emmental mengandung 560 kcal, dengan 42 g protein, – karbohidrat, dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju emmental?
200 g Keju emmental mengandung 746 kcal, dengan 56 g protein, – karbohidrat, dan 58 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju emmental?
250 g Keju emmental mengandung 933 kcal, dengan 70 g protein, – karbohidrat, dan 72 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12115 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
