Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kaserol sayuran
Kalori & informasi gizi
buatan sendiri, saus gravy
68
kalorikcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo7,4 g
Lemak3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 68 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohidrat 7,4 g 3%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 2,4 g 9%
- Gula 2,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,8 g | 7,4 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 3,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,7 g | 11 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3,6 g | 15 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4,5 g | 19 g | 7,5 g |
Makanan serupa
- Kaserol sayuran dan kacang-kacanganbuatan sendiri80 kcal / 100 g
- Kaserol ikanbuatan rumah, dengan saus kaldu daging137 kcal / 100 g
- Kaserol dombabuatan rumah, dengan saus kaldu daging152 kcal / 100 g
- Panggang sayurbuatan rumah121 kcal / 100 g
- Sup sayurbuatan rumah20 kcal / 100 g
- Gratin sayurbuatan sendiri107 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kaserol sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Kaserol sayuran?
100 g Kaserol sayuran mengandung 68 kcal, dengan 1,8 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kaserol sayuran?
50 g Kaserol sayuran mengandung 34 kcal, dengan 0,9 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kaserol sayuran?
150 g Kaserol sayuran mengandung 102 kcal, dengan 2,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kaserol sayuran?
200 g Kaserol sayuran mengandung 136 kcal, dengan 3,6 g protein, 15 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kaserol sayuran?
250 g Kaserol sayuran mengandung 170 kcal, dengan 4,5 g protein, 19 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Sumber: ausnut F002364 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
