Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 128 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak jenuh 0,7 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 27 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 41 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 54 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 68 g | 0 g | 5 g |
Makanan serupa
- Irisan daging sapi untuk dipotong dadu atau ditumistanpa lemak, mentah133 kcal / 100 g
- Irisan domba untuk tumisantanpa lemak, mentah126 kcal / 100 g
- Daging sapi muda irisrendah lemak, mentah107 kcal / 100 g
- Daging sapi potong dadurendah lemak, mentah137 kcal / 100 g
- Stik strip sapi diberi makan rumputtanpa lemak saja, mentah117 kcal / 100 g
- Steak sapirendah lemak, mentah113 kcal / 100 g
- Steik sapi untuk semurdaging sapi, mentah, tanpa lemak139 kcal / 100 g
- Steik sapi untuk digorengmentah103 kcal / 100 g
- Steak sirloin sapimentah, rendah lemak135 kcal / 100 g
- Beef strips marinated190 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Irisan daging sapi untuk tumis
Bagaimana agar irisan daging sapi untuk tumis tetap empuk?
Iris melintang serat menjadi potongan tipis, lalu tumis dalam wajan yang sangat panas dalam beberapa kelompok agar daging cepat kecokelatan dan tidak berair. Biasanya cukup sekitar 1–2 menit; angkat begitu bagian tengahnya matang.
Perlukah membumbui irisan daging sapi sebelum ditumis?
Boleh, tetapi cukup lumuri dengan kecap asin, bawang putih, dan sedikit minyak selama 15–30 menit. Jika memakai tepung maizena untuk membantu menjaga kelembapan, gunakan tipis saja dan masukkan daging ke wajan panas setelah bumbunya dilap.
Bagaimana cara mencairkan dan menyimpan irisan daging sapi untuk tumis?
Cairkan daging beku semalaman di lemari es dalam wadah tertutup, bukan di meja dapur. Simpan daging mentah di rak bawah agar cairannya tidak menetes ke makanan lain, dan gunakan dalam 1–2 hari setelah dicairkan.
Sayuran apa yang cocok ditumis bersama irisan daging sapi?
Brokoli, paprika, bawang bombai, dan wortel cocok karena tetap bertekstur saat ditumis cepat. Masak sayuran terlebih dahulu hingga hampir matang, sisihkan, lalu tumis daging dan campurkan kembali dengan saus pada akhir proses.
Masakan apa yang menggunakan irisan daging sapi untuk tumis?
Potongan ini cocok untuk tumis sapi dengan brokoli, tumis lada hitam, dan bihun goreng. Tambahkan daging menjelang akhir memasak mi atau sayuran agar tidak terlalu lama berada di wajan.
Apa bedanya irisan daging sapi untuk tumis dengan daging sapi potong dadu?
Irisan tipis cepat matang dengan panas tinggi, sedangkan daging potong dadu lebih tebal dan lebih cocok dimasak perlahan dalam semur atau kari. Untuk tumisan singkat, pilih potongan yang tipis dan seragam.
Bagaimana memilih irisan daging sapi untuk tumis?
Pilih irisan yang tipis dan ukurannya seragam agar matang bersamaan, dengan warna merah segar dan kemasan tetap dingin serta utuh. Sedikit garis lemak dapat menambah rasa, tetapi singkirkan bagian lemak tebal bila Anda ingin tumisan lebih ringan.
Apakah irisan daging sapi untuk tumis perlu dicuci sebelum dimasak?
Tidak perlu mencucinya; percikan air dapat menyebarkan kuman ke permukaan dapur. Jika permukaannya basah, tepuk hingga kering dengan tisu dapur sebelum dibumbui dan ditumis.
Sumber: ausnut F000931 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat