Ketahui apa yang ada di piring Anda

Ikan tombak

Kalori & informasi gizi

ditumis

kalorikcal per 100 g

Protein16 g

Karbo0 g

Lemak1,1 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	74	16 g	1,1 g
50 g	50 g	37	8,1 g	0,5 g
150 g	150 g	111	24 g	1,6 g
200 g	200 g	148	32 g	2,1 g
250 g	250 g	185	41 g	2,7 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan tombak?

100 g Ikan tombak mengandung 74 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan tombak?

50 g Ikan tombak mengandung 37 kcal, dengan 8,1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan tombak?

150 g Ikan tombak mengandung 111 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan tombak?

200 g Ikan tombak mengandung 148 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan tombak?

250 g Ikan tombak mengandung 185 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) T064152 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat