Ketahui apa yang ada di piring Anda
ikan pedang hitam
Kalori & informasi gizi
panggang
111
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak3,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 111 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3,2 g 4%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 21 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 10 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 31 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 41 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 51 g | 0 g | 8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang ikan pedang hitam
Berapa kalori dalam 100 g ikan pedang hitam?
100 g ikan pedang hitam mengandung 111 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g ikan pedang hitam?
50 g ikan pedang hitam mengandung 56 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g ikan pedang hitam?
150 g ikan pedang hitam mengandung 167 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g ikan pedang hitam?
200 g ikan pedang hitam mengandung 222 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g ikan pedang hitam?
250 g ikan pedang hitam mengandung 278 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Sumber: portfir 860 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
