Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan croaker
Kalori & informasi gizi
air laut, direbus dengan bawang bombai, tomat, dan paprika dalam minyak, tanpa garam
143
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0,6 g
Lemak6,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 143 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 6,7 g 9%
- Serat 0,5 g 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 20 g | 0,6 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9,9 g | 0,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 30 g | 0,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 39 g | 1,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 49 g | 1,4 g | 17 g |
Makanan serupa
- Ikan croaker saus tomatikan air laut, dimasak, tomat, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam98 kcal / 100 g
- Ikan croaker atlantikdiberi tepung panir dan digoreng221 kcal / 100 g
- Ikan kroakerikan air laut, dimasak, tomat, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, diberi garam98 kcal / 100 g
- Ikan ayam-ayamair laut, direbus berbumbu (dengan bawang bombai, tomat, dan paprika), dengan minyak, tanpa garam138 kcal / 100 g
- Kroaker perak Amerika Selatanair tawar, dimasak, tanpa minyak, dengan garam149 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan croaker
Berapa kalori dalam 100 g Ikan croaker?
100 g Ikan croaker mengandung 143 kcal, dengan 20 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan croaker?
50 g Ikan croaker mengandung 72 kcal, dengan 9,9 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan croaker?
150 g Ikan croaker mengandung 215 kcal, dengan 30 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan croaker?
200 g Ikan croaker mengandung 286 kcal, dengan 39 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan croaker?
250 g Ikan croaker mengandung 358 kcal, dengan 49 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: tbca BRC0397E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
