Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daun lobak
Kalori & informasi gizi
rebus
18
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo0,8 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 18 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 0,8 g 0%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 3,2 g 11%
- Gula 0,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,5 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,8 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2,3 g | 1,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 3 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,8 g | 2 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Daun turnipdimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam20 kcal / 100 g
- Pucuk lobakdirebus dalam air tanpa garam13 kcal / 100 g
- Lobakdirebus dalam air suling, tanpa garam, ditiriskan26 kcal / 100 g
- Lobak dan daunnyabeku, dimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam35 kcal / 100 g
- Turnip dan daunnyabeku, direbus, ditiriskan35 kcal / 100 g
- Daun bitdirebus, ditiriskan, dengan garam27 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daun lobak
Berapa kalori dalam 100 g Daun lobak?
100 g Daun lobak mengandung 18 kcal, dengan 1,5 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daun lobak?
50 g Daun lobak mengandung 9 kcal, dengan 0,8 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daun lobak?
150 g Daun lobak mengandung 27 kcal, dengan 2,3 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daun lobak?
200 g Daun lobak mengandung 36 kcal, dengan 3 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daun lobak?
250 g Daun lobak mengandung 45 kcal, dengan 3,8 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G420132 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
