Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging sapi muda giling
Kalori & informasi gizi
dimasak lama
205
kalorikcal per 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 205 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 4,7 g 24%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 74 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 4,9 mg 31%
- Asam pantotenat (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 290 mg 6%
- Seng 3,9 mg 35%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 9 µg 16%
- Yodium 8 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 40 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 53 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 66 g | 0 g | 28 g |
Makanan serupa
- Daging domba gilingdimasak208 kcal / 100 g
- Daging sapi gilingdirebus209 kcal / 100 g
- Steik sapi muda untuk semurdiolah158 kcal / 100 g
- Semur daging sapi mudadengan jantung sapi muda dan sayuran86 kcal / 100 g
- Dada sapi mudaditumis, dengan saus dasar cokelat198 kcal / 100 g
- Has dalam anak sapidirebus perlahan, dengan saus155 kcal / 100 g
- Steak giling daging sapi muda20% lemak, mentah243 kcal / 100 g
- Jantung anak sapidiisi, direbus perlahan, dengan saus krim dari saus dasar cokelat177 kcal / 100 g
- Hati sapi mudadirebus perlahan192 kcal / 100 g
- Sandung lamur sapi mudaditumis perlahan, tanpa lemak229 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging sapi muda giling
Berapa kalori dalam 100 g Daging sapi muda giling?
100 g Daging sapi muda giling mengandung 205 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging sapi muda giling?
50 g Daging sapi muda giling mengandung 103 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging sapi muda giling?
150 g Daging sapi muda giling mengandung 308 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging sapi muda giling?
200 g Daging sapi muda giling mengandung 410 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging sapi muda giling?
250 g Daging sapi muda giling mengandung 513 kcal, dengan 66 g protein, 0 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-095 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
