Ketahui apa yang ada di piring Anda
Crispbread, wholemeal, with linseeds
Kalori & informasi gizi
345
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo52 g
Lemak5,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 345 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 5,8 g 7%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 16 g 57%
- Gula 1,1 g —
- Natrium 610 mg 27%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 13 g | 52 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 6,5 g | 26 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 19 g | 79 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 26 g | 105 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 32 g | 131 g | 15 g |
Makanan serupa
- Crispbread wholemeal with sesame354 kcal / 100 g
- Crispbread knackebrot wheat coarse376 kcal / 100 g
- Bread for toasting wholemeal271 kcal / 100 g
- Roti garing gandum hitam utuhdengan biji rami dan lembaga gandum338 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles390 kcal / 100 g
- Roti renyah gandum utuhgandum utuh325 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles with sweet coating500 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Bread for toasting dark or multigrain272 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Crispbread, wholemeal, with linseeds
Berapa kalori dalam 100 g Crispbread, wholemeal, with linseeds?
100 g Crispbread, wholemeal, with linseeds mengandung 345 kcal, dengan 13 g protein, 52 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Crispbread, wholemeal, with linseeds?
50 g Crispbread, wholemeal, with linseeds mengandung 173 kcal, dengan 6,5 g protein, 26 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Crispbread, wholemeal, with linseeds?
150 g Crispbread, wholemeal, with linseeds mengandung 518 kcal, dengan 19 g protein, 79 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Crispbread, wholemeal, with linseeds?
200 g Crispbread, wholemeal, with linseeds mengandung 690 kcal, dengan 26 g protein, 105 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Crispbread, wholemeal, with linseeds?
250 g Crispbread, wholemeal, with linseeds mengandung 863 kcal, dengan 32 g protein, 131 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 920 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
