Ketahui apa yang ada di piring Anda
Crab claws, meat, canned
Kalori & informasi gizi
112
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo1,1 g
Lemak1,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 112 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 1,1 g 0%
- Lemak 1,8 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 1000 mg 43%
- Kolesterol 78 mg 26%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 650 µg 72%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 30%
- Niasin (B3) 1,7 mg 11%
- Asam pantotenat (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 13,5 µg 563%
- Kolin 80,9 mg 15%
Mineral
- Kalsium 120 mg 9%
- Zat besi 3,5 mg 19%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 220 mg 18%
- Kalium 110 mg 2%
- Seng 11,9 mg 108%
- Tembaga 0,44 mg 49%
- Selenium 31 µg 56%
- Yodium 60 µg 40%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 23 g | 1,1 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 34 g | 1,7 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 46 g | 2,2 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 281 | 57 g | 2,8 g | 4,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Crab claws, meat, canned
Berapa kalori dalam 100 g Crab claws, meat, canned?
100 g Crab claws, meat, canned mengandung 112 kcal, dengan 23 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Crab claws, meat, canned?
50 g Crab claws, meat, canned mengandung 56 kcal, dengan 12 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Crab claws, meat, canned?
150 g Crab claws, meat, canned mengandung 168 kcal, dengan 34 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Crab claws, meat, canned?
200 g Crab claws, meat, canned mengandung 224 kcal, dengan 46 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Crab claws, meat, canned?
250 g Crab claws, meat, canned mengandung 281 kcal, dengan 57 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 784 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
