Ketahui apa yang ada di piring Anda
Campuran tepung gandum hitam dan terigu
Kalori & informasi gizi
diayak, dengan gandum
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 356 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Karbohidrat 72 g 26%
- Lemak 1,4 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 8,8 g 31%
- Gula 0,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 8,6 g | 72 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,3 g | 36 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 13 g | 108 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 17 g | 144 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 22 g | 180 g | 3,5 g |
Makanan serupa
- Tepung gandum utuh dan gandum hitamutuh332 kcal / 100 g
- Campuran tepung gandum jelai gandum hitam dan oatjelai, gandum hitam, oat346 kcal / 100 g
- Roti gandum hitam ayakserat sekitar 7%233 kcal / 100 g
- Roti gandum hitam-gandumlebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum hitam, dengan bawang216 kcal / 100 g
- Tepung gandum hitam sedang354 kcal / 100 g
- Campuran tepungbebas gluten, campuran untuk roti gandum utuh, Toro391 kcal / 100 g
- Flour mixture rye wheat324 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Campuran tepung gandum hitam dan terigu
Berapa kalori dalam 100 g Campuran tepung gandum hitam dan terigu?
100 g Campuran tepung gandum hitam dan terigu mengandung 356 kcal, dengan 8,6 g protein, 72 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran tepung gandum hitam dan terigu?
50 g Campuran tepung gandum hitam dan terigu mengandung 178 kcal, dengan 4,3 g protein, 36 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran tepung gandum hitam dan terigu?
150 g Campuran tepung gandum hitam dan terigu mengandung 534 kcal, dengan 13 g protein, 108 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran tepung gandum hitam dan terigu?
200 g Campuran tepung gandum hitam dan terigu mengandung 712 kcal, dengan 17 g protein, 144 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran tepung gandum hitam dan terigu?
250 g Campuran tepung gandum hitam dan terigu mengandung 890 kcal, dengan 22 g protein, 180 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Sumber: slv 6576 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
