Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cabai ancho
Kalori & informasi gizi
dikeringkan
281
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo30 g
Lemak8,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 281 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 8,2 g 11%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 22 g 77%
- Natrium 43 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1022 µg 114%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 2,3 mg 173%
- Niasin (B3) 6,4 mg 40%
- Asam pantotenat (B5) 2 mg 40%
- Vitamin B6 3,5 mg 208%
- Folat (B9) 69 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 61 mg 5%
- Zat besi 10,9 mg 61%
- Magnesium 113 mg 27%
- Fosfor 201 mg 16%
- Kalium 2411 mg 51%
- Seng 1,4 mg 13%
- Tembaga 0,51 mg 56%
- Mangan 1,3 mg 56%
- Selenium 2,9 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 12 g | 30 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5,9 g | 15 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 18 g | 45 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 24 g | 60 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 30 g | 75 g | 21 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Cabai ancho
Berapa kalori dalam 100 g Cabai ancho?
100 g Cabai ancho mengandung 281 kcal, dengan 12 g protein, 30 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cabai ancho?
50 g Cabai ancho mengandung 141 kcal, dengan 5,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cabai ancho?
150 g Cabai ancho mengandung 422 kcal, dengan 18 g protein, 45 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cabai ancho?
200 g Cabai ancho mengandung 562 kcal, dengan 24 g protein, 60 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cabai ancho?
250 g Cabai ancho mengandung 703 kcal, dengan 30 g protein, 75 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4859 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
