Ketahui apa yang ada di piring Anda
Brioche biasa
Kalori & informasi gizi
biasa, dari toko roti
420
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo51 g
Lemak19 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 420 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 51 g 18%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 8,5 g 43%
- Gula 5,7 g —
- Natrium 590 mg 26%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 88,3 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Asam pantotenat (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 53 µg 13%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineral
- Kalsium 30 mg 2%
- Zat besi 1,2 mg 6%
- Magnesium 25,5 mg 6%
- Fosfor 138 mg 11%
- Kalium 188 mg 4%
- Seng 0,68 mg 6%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Yodium 31,8 µg 21%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 420 | 11 g | 51 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 5,7 g | 25 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 630 | 17 g | 76 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 840 | 23 g | 101 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1050 | 28 g | 127 g | 48 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Brioche biasa
Berapa kalori dalam 100 g Brioche biasa?
100 g Brioche biasa mengandung 420 kcal, dengan 11 g protein, 51 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Brioche biasa?
50 g Brioche biasa mengandung 210 kcal, dengan 5,7 g protein, 25 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Brioche biasa?
150 g Brioche biasa mengandung 630 kcal, dengan 17 g protein, 76 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Brioche biasa?
200 g Brioche biasa mengandung 840 kcal, dengan 23 g protein, 101 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Brioche biasa?
250 g Brioche biasa mengandung 1050 kcal, dengan 28 g protein, 127 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 7742 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
