Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bolu spons
Kalori & informasi gizi
dengan prem
172
kalorikcal per 100 g
Protein5,4 g
Karbo24 g
Lemak5,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 172 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 5,2 g 7%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 2,9 g 10%
- Gula 20 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 5,4 g | 24 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2,7 g | 12 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 8,1 g | 36 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 11 g | 48 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 14 g | 61 g | 13 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Bolu spons
Berapa kalori dalam 100 g Bolu spons?
100 g Bolu spons mengandung 172 kcal, dengan 5,4 g protein, 24 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bolu spons?
50 g Bolu spons mengandung 86 kcal, dengan 2,7 g protein, 12 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bolu spons?
150 g Bolu spons mengandung 258 kcal, dengan 8,1 g protein, 36 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bolu spons?
200 g Bolu spons mengandung 344 kcal, dengan 11 g protein, 48 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bolu spons?
250 g Bolu spons mengandung 430 kcal, dengan 14 g protein, 61 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: slv 1758 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
