Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bolu spons
Kalori & informasi gizi
dengan kacang
441
kalorikcal per 100 g
Protein9,5 g
Karbo29 g
Lemak31 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 441 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Karbohidrat 29 g 11%
- Lemak 31 g 39%
- Lemak jenuh 2,9 g 14%
- Serat 6,9 g 25%
- Gula 30 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 9,5 g | 29 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 4,8 g | 15 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 14 g | 44 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 19 g | 59 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 24 g | 73 g | 77 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Bolu spons
Berapa kalori dalam 100 g Bolu spons?
100 g Bolu spons mengandung 441 kcal, dengan 9,5 g protein, 29 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bolu spons?
50 g Bolu spons mengandung 221 kcal, dengan 4,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bolu spons?
150 g Bolu spons mengandung 662 kcal, dengan 14 g protein, 44 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bolu spons?
200 g Bolu spons mengandung 882 kcal, dengan 19 g protein, 59 g karbohidrat, dan 61 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bolu spons?
250 g Bolu spons mengandung 1103 kcal, dengan 24 g protein, 73 g karbohidrat, dan 77 g lemak.
Sumber: slv 1683 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat