Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bola daging Swedia
Kalori & informasi gizi
dengan saus, bersama mi, makanan beku diet
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 112 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Karbohidrat 9,5 g 3%
- Lemak 3,4 g 4%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 1,2 g —
- Natrium 255 mg 11%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0,45 µg 19%
- Kolin 21,8 mg 4%
Mineral
- Kalsium 24 mg 2%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalium 157 mg 3%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,14 mg 16%
- Selenium 15,1 µg 27%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 9,9 g | 9,5 g | 3,4 g |
| 1 porsi | 258 g | 289 | 26 g | 25 g | 8,6 g |
| 2 porsi | 516 g | 578 | 51 g | 49 g | 17 g |
| ½ porsi | 129 g | 144 | 13 g | 12 g | 4,3 g |
| 3 porsi | 774 g | 867 | 77 g | 74 g | 26 g |
| 4 porsi | 1032 g | 1156 | 102 g | 98 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,9 g | 4,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 15 g | 14 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 20 g | 19 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 25 g | 24 g | 8,4 g |
Makanan serupa
- Baksodigoreng, dengan saus, produk beku145 kcal / 100 g
- Bola dagingjenis daging tidak disebutkan186 kcal / 100 g
- Bakso gaya Italiabeku286 kcal / 100 g
- Bola daging berbalut tepung rotidengan saus, jenis daging tidak disebutkan143 kcal / 100 g
- Spageti dengan baksodalam saus tomat, dalam kaleng100 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bola daging Swedia
Berapa kalori dalam 100 g Bola daging Swedia?
100 g Bola daging Swedia mengandung 112 kcal, dengan 9,9 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (258 g) Bola daging Swedia?
1 porsi (258 g) Bola daging Swedia mengandung 289 kcal, dengan 26 g protein, 25 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (516 g) Bola daging Swedia?
2 porsi (516 g) Bola daging Swedia mengandung 578 kcal, dengan 51 g protein, 49 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (129 g) Bola daging Swedia?
½ porsi (129 g) Bola daging Swedia mengandung 144 kcal, dengan 13 g protein, 12 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (774 g) Bola daging Swedia?
3 porsi (774 g) Bola daging Swedia mengandung 867 kcal, dengan 77 g protein, 74 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1032 g) Bola daging Swedia?
4 porsi (1032 g) Bola daging Swedia mengandung 1156 kcal, dengan 102 g protein, 98 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bola daging Swedia?
50 g Bola daging Swedia mengandung 56 kcal, dengan 4,9 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bola daging Swedia?
150 g Bola daging Swedia mengandung 168 kcal, dengan 15 g protein, 14 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 28110660 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
