Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biji amaranth hitam
Kalori & informasi gizi
356
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo60 g
Lemak5,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 356 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohidrat 60 g 22%
- Lemak 5,7 g 7%
- Serat 7 g 25%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 15 g | 60 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 7,3 g | 30 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 22 g | 90 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 29 g | 120 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 37 g | 150 g | 14 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Biji amaranth hitam
Berapa kalori dalam 100 g Biji amaranth hitam?
100 g Biji amaranth hitam mengandung 356 kcal, dengan 15 g protein, 60 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biji amaranth hitam?
50 g Biji amaranth hitam mengandung 178 kcal, dengan 7,3 g protein, 30 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biji amaranth hitam?
150 g Biji amaranth hitam mengandung 534 kcal, dengan 22 g protein, 90 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biji amaranth hitam?
200 g Biji amaranth hitam mengandung 712 kcal, dengan 29 g protein, 120 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biji amaranth hitam?
250 g Biji amaranth hitam mengandung 890 kcal, dengan 37 g protein, 150 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: IFCT (India) A001 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat