Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bawang prei
Kalori & informasi gizi
beku
21
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo3,4 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 21 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 3,4 g 1%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 3,4 g —
- Natrium 5,9 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 3,4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 1,9 µg 6%
- Folat (B9) 14,5 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,5 mg 2%
Mineral
- Kalsium 37 mg 3%
- Zat besi 0,53 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 205 mg 4%
- Seng 0,17 mg 2%
- Tembaga 0,02 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selenium 0 µg 0%
- Yodium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,9 g | 3,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 1,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,3 g | 5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,8 g | 6,7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,2 g | 8,4 g | 0 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Bawang prei
Berapa kalori dalam 100 g Bawang prei?
100 g Bawang prei mengandung 21 kcal, dengan 0,9 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bawang prei?
50 g Bawang prei mengandung 11 kcal, dengan 0,4 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bawang prei?
150 g Bawang prei mengandung 32 kcal, dengan 1,3 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bawang prei?
200 g Bawang prei mengandung 42 kcal, dengan 1,8 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bawang prei?
250 g Bawang prei mengandung 53 kcal, dengan 2,2 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1833 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
