Ha koll på vad du har på tallriken

wienerkorv

Kalorier och näringsvärden

fett- och natriumreducerad

207
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.7 g
Fett13 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 207 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Kolhydrater 7 g 3%
  • Fett 13 g 17%
  • Mättat fett 4,4 g 22%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0,7 g —
  • Natrium 703 mg 31%
  • Kolesterol 82 mg 27%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,23 µg 1%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 4,9 mg 31%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,3 µg 12%
  • Kolin 41,2 mg 7%

Mineraler

  • Kalcium 57 mg 4%
  • Järn 1,5 mg 8%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 165 mg 13%
  • Kalium 775 mg 16%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koppar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 21,2 µg 39%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g20715 g7 g13 g
50 g50 g1047,4 g3,5 g6,5 g
150 g150 g31122 g11 g20 g
200 g200 g41430 g14 g26 g
250 g250 g51837 g18 g32 g

Frågor om wienerkorv

Hur många kalorier innehåller 100 g wienerkorv?

100 g wienerkorv innehåller 207 kcal, med 15 g protein, 7 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g wienerkorv?

50 g wienerkorv innehåller 104 kcal, med 7,4 g protein, 3,5 g kolhydrater och 6,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g wienerkorv?

150 g wienerkorv innehåller 311 kcal, med 22 g protein, 11 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g wienerkorv?

200 g wienerkorv innehåller 414 kcal, med 30 g protein, 14 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g wienerkorv?

250 g wienerkorv innehåller 518 kcal, med 37 g protein, 18 g kolhydrater och 32 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 5613 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat