Ha koll på vad du har på tallriken
Vegoburgare
Kalorier och näringsvärden
med potatis, linser, bönor och majs, kylvara eller frysvara
230
kalorierkcal per 100 g
Protein7,8 g
Kolh.24 g
Fett9,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 230 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 9,9 g 13%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 7,1 g 25%
- Sockerarter 1,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 7,8 g | 24 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 3,9 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 12 g | 36 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 16 g | 48 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 20 g | 60 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Vegoburgare eller sojaburgareoförberedd177 kcal / 100 g
- Vegetarisk hamburgaredetaljhandel, grillad161 kcal / 100 g
- Vegetarisk burgarefylld med grönsaker och ost, otillagad216 kcal / 100 g
- Vegetarburgaremed bönor, stekt i fett189 kcal / 100 g
- Grönsaks- eller linsburgaremed sallad, takeaway170 kcal / 100 g
- Spannmålsburger med grönsakerutan sojaböna, förpackad211 kcal / 100 g
- Växtbaserad burger eller biff av linser soja och grönsakerförpackad170 kcal / 100 g
- Vegansk grönsaksbiffvegansk, stekt152 kcal / 100 g
- Grönsaks- och ostburgarepanerad, ugnstekt, grillad240 kcal / 100 g
- Växtbaserad burgare av potatis och linser242 kcal / 100 g
Frågor om Vegoburgare
Hur många kalorier innehåller 100 g Vegoburgare?
100 g Vegoburgare innehåller 230 kcal, med 7,8 g protein, 24 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vegoburgare?
50 g Vegoburgare innehåller 115 kcal, med 3,9 g protein, 12 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vegoburgare?
150 g Vegoburgare innehåller 345 kcal, med 12 g protein, 36 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vegoburgare?
200 g Vegoburgare innehåller 460 kcal, med 16 g protein, 48 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vegoburgare?
250 g Vegoburgare innehåller 575 kcal, med 20 g protein, 60 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: slv 6898 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat