Ha koll på vad du har på tallriken

Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet

Kalorier och näringsvärden

352
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.73 g
Fett0,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 352 kcal —
  • Protein 14 g 29%
  • Kolhydrater 73 g 27%
  • Fett 0,5 g 1%
  • Mättat fett 0,2 g 1%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 37 mg 2%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 1,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 28,2 mg 176%
  • Pantotensyra (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 102 mg 19%

Mineraler

  • Kalcium 141 mg 11%
  • Järn 4,4 mg 25%
  • Magnesium 327 mg 78%
  • Fosfor 303 mg 24%
  • Kalium 3535 mg 75%
  • Zink 0,35 mg 3%
  • Koppar 0,14 mg 15%
  • Mangan 1,7 mg 74%
  • Selen 12,6 µg 23%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g35214 g73 g0,5 g
1 portion1 g40,1 g0,7 g0 g
2 portioner2 g70,3 g1,5 g0 g
½ portion0,5 g20,1 g0,4 g0 g
3 portioner3 g110,4 g2,2 g0 g
4 portioner4 g140,6 g2,9 g0 g
50 g50 g1767,2 g37 g0,3 g
150 g150 g52822 g110 g0,8 g
200 g200 g70429 g146 g1 g
250 g250 g88036 g183 g1,3 g

Frågor om Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet

Hur många kalorier innehåller 100 g Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet?

100 g Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet innehåller 352 kcal, med 14 g protein, 73 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (1 g) Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet?

1 portion (1 g) Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet innehåller 4 kcal, med 0,1 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (2 g) Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet?

2 portioner (2 g) Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet innehåller 7 kcal, med 0,3 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (0,5 g) Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet?

½ portion (0,5 g) Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet innehåller 2 kcal, med 0,1 g protein, 0,4 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (3 g) Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet?

3 portioner (3 g) Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet innehåller 11 kcal, med 0,4 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (4 g) Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet?

4 portioner (4 g) Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet innehåller 14 kcal, med 0,6 g protein, 2,9 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet?

50 g Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet innehåller 176 kcal, med 7,2 g protein, 37 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet?

150 g Vanligt snabbkaffe med hälften av kaffet innehåller 528 kcal, med 22 g protein, 110 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 174126 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat