Ha koll på vad du har på tallriken
Vanlig räka
Kalorier och näringsvärden
kokt, grillad
138
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 138 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,9 g 4%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 28 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 42 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 56 g | 0 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 70 g | 0 g | 7,4 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Vanlig räka
Hur många kalorier innehåller 100 g Vanlig räka?
100 g Vanlig räka innehåller 138 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vanlig räka?
50 g Vanlig räka innehåller 69 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vanlig räka?
150 g Vanlig räka innehåller 207 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vanlig räka?
200 g Vanlig räka innehåller 276 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vanlig räka?
250 g Vanlig räka innehåller 345 kcal, med 70 g protein, 0 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Källa: BLS (Germany) T753172 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
