Ha koll på vad du har på tallriken
Toffeeyoghurt
Kalorier och näringsvärden
fettfattig
91
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Kolh.18 g
Fett0,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 91 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kolhydrater 18 g 7%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 17 g —
- Natrium 67 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineraler
- Kalcium 159 mg 12%
- Järn 0,11 mg 1%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 0,6 mg 5%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 34 µg 23%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 3,8 g | 18 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,9 g | 9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 5,7 g | 27 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 7,6 g | 36 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 9,5 g | 45 g | 2,3 g |
Liknande livsmedel
- Lätt hasselnötsyoghurtlätt91 kcal / 100 g
- Lätt fruktyoghurtlätt78 kcal / 100 g
- Yoghurtmager37 kcal / 100 g
- Vaniljyoghurtfettsnål85 kcal / 100 g
- Mager naturell yoghurt48 kcal / 100 g
- Fettfri vaniljyoghurtfettfri
- Fruktyoghurtnästan fettfri / diet59 kcal / 100 g
- Yoghurt med låg fetthaltminst 1,5 % till högst 1,8 % fett62 kcal / 100 g
- Fettsnål smaksatt yoghurtmed smak, ospecificerad smak
- Fettfri jordgubbsyoghurtjordgubbssmak
Frågor om Toffeeyoghurt
Hur många kalorier innehåller 100 g Toffeeyoghurt?
100 g Toffeeyoghurt innehåller 91 kcal, med 3,8 g protein, 18 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Toffeeyoghurt?
50 g Toffeeyoghurt innehåller 46 kcal, med 1,9 g protein, 9 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Toffeeyoghurt?
150 g Toffeeyoghurt innehåller 137 kcal, med 5,7 g protein, 27 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Toffeeyoghurt?
200 g Toffeeyoghurt innehåller 182 kcal, med 7,6 g protein, 36 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Toffeeyoghurt?
250 g Toffeeyoghurt innehåller 228 kcal, med 9,5 g protein, 45 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Källa: CoFID (UK) 12-905 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
