Ha koll på vad du har på tallriken
Sylt
Kalorier och näringsvärden
frukt, medelvärden
267
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Kolh.66 g
Fett0 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 267 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Kolhydrater 66 g 24%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 66 g —
- Natrium 16 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 10,2 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 24 mg 2%
- Järn 0,5 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0,1 mg 1%
- Koppar 0,23 mg 26%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 0,3 µg 1%
- Jod 0,3 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 0,6 g | 66 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 0,3 g | 33 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 0,9 g | 99 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 1,2 g | 131 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 1,5 g | 164 g | 0 g |
Liknande livsmedel
- Sylt eller marmeladblandad frukt, sockerhalt okänd, (genomsnitt)235 kcal / 100 g
- Sylt och konservermarmelad, reducerat socker151 kcal / 100 g
- Sylt och marmeladsötad med fruktsaft212 kcal / 100 g
- Sylt med reducerat sockerinnehållreducerat sockerinnehåll123 kcal / 100 g
- Sylt av annan frukt251 kcal / 100 g
- Fruktsyltgenomsnittlig143 kcal / 100 g
- Marmeladolika smaker238 kcal / 100 g
- Apelsinmarmeladalla typer207 kcal / 100 g
- Bärsyltfrukt292 kcal / 100 g
- Äppelsylt239 kcal / 100 g
Frågor om Sylt
Hur många kalorier innehåller 100 g Sylt?
100 g Sylt innehåller 267 kcal, med 0,6 g protein, 66 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sylt?
50 g Sylt innehåller 134 kcal, med 0,3 g protein, 33 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sylt?
150 g Sylt innehåller 401 kcal, med 0,9 g protein, 99 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sylt?
200 g Sylt innehåller 534 kcal, med 1,2 g protein, 131 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sylt?
250 g Sylt innehåller 668 kcal, med 1,5 g protein, 164 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 1057 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
