Ha koll på vad du har på tallriken

Stor eller medelstor räka

Kalorier och näringsvärden

endast kött, ugnsbakad, rostad, stekt, grillad eller barbecuegrillad, utan tillsatt fett

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.0 g

Fett1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	97	22 g	1 g
50 g	50 g	49	11 g	0,5 g
150 g	150 g	146	33 g	1,5 g
200 g	200 g	194	43 g	2 g
250 g	250 g	243	54 g	2,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Stor eller medelstor räka?

100 g Stor eller medelstor räka innehåller 97 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Stor eller medelstor räka?

50 g Stor eller medelstor räka innehåller 49 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Stor eller medelstor räka?

150 g Stor eller medelstor räka innehåller 146 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Stor eller medelstor räka?

200 g Stor eller medelstor räka innehåller 194 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Stor eller medelstor räka?

250 g Stor eller medelstor räka innehåller 243 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Källa: ausnut F007432 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat