Ha koll på vad du har på tallriken

Stor eller medelstor räka

Kalorier och näringsvärden

endast kött, rå, grön

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.0 g

Fett0,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	91	21 g	0,8 g
50 g	50 g	46	10 g	0,4 g
150 g	150 g	137	31 g	1,2 g
200 g	200 g	182	41 g	1,6 g
250 g	250 g	228	52 g	2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Stor eller medelstor räka?

100 g Stor eller medelstor räka innehåller 91 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Stor eller medelstor räka?

50 g Stor eller medelstor räka innehåller 46 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Stor eller medelstor räka?

150 g Stor eller medelstor räka innehåller 137 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Stor eller medelstor räka?

200 g Stor eller medelstor räka innehåller 182 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Stor eller medelstor räka?

250 g Stor eller medelstor räka innehåller 228 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.

Källa: ausnut F007433 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat