Ha koll på vad du har på tallriken

Stekt nötkött av innanlår med lök

Kalorier och näringsvärden

från nedre delen av låret, utan fett, i sojaolja, osaltat

243

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0,7 g

Fett15 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	243	27 g	0,7 g	15 g
50 g	50 g	122	14 g	0,4 g	7,3 g
150 g	150 g	365	41 g	1,1 g	22 g
200 g	200 g	486	54 g	1,4 g	29 g
250 g	250 g	608	68 g	1,8 g	37 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Stekt nötkött av innanlår med lök?

100 g Stekt nötkött av innanlår med lök innehåller 243 kcal, med 27 g protein, 0,7 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Stekt nötkött av innanlår med lök?

50 g Stekt nötkött av innanlår med lök innehåller 122 kcal, med 14 g protein, 0,4 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Stekt nötkött av innanlår med lök?

150 g Stekt nötkött av innanlår med lök innehåller 365 kcal, med 41 g protein, 1,1 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Stekt nötkött av innanlår med lök?

200 g Stekt nötkött av innanlår med lök innehåller 486 kcal, med 54 g protein, 1,4 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Stekt nötkött av innanlår med lök?

250 g Stekt nötkött av innanlår med lök innehåller 608 kcal, med 68 g protein, 1,8 g kolhydrater och 37 g fett.

Källa: tbca BRC0925F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat