Ha koll på vad du har på tallriken

Speltk skorpa

Kalorier och näringsvärden

osötad

410

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.69 g

Fett7,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	410	14 g	69 g	7,2 g
50 g	50 g	205	6,9 g	35 g	3,6 g
150 g	150 g	615	21 g	104 g	11 g
200 g	200 g	820	28 g	138 g	14 g
250 g	250 g	1025	34 g	173 g	18 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Speltk skorpa?

100 g Speltk skorpa innehåller 410 kcal, med 14 g protein, 69 g kolhydrater och 7,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Speltk skorpa?

50 g Speltk skorpa innehåller 205 kcal, med 6,9 g protein, 35 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Speltk skorpa?

150 g Speltk skorpa innehåller 615 kcal, med 21 g protein, 104 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Speltk skorpa?

200 g Speltk skorpa innehåller 820 kcal, med 28 g protein, 138 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Speltk skorpa?

250 g Speltk skorpa innehåller 1025 kcal, med 34 g protein, 173 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: BLS (Germany) D024000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat