Ha koll på vad du har på tallriken
Soppa med nötfärs
Kalorier och näringsvärden
Saarioinen, färdigrätt
39
kalorierkcal per 100 g
Protein2,3 g
Kolh.4,7 g
Fett0,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 39 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kolhydrater 4,7 g 2%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 1 g —
- Natrium 416 mg 18%
- Kolesterol 4,8 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 36,9 µg 4%
- Vitamin C 3,5 mg 4%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 9,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineraler
- Kalcium 10,9 mg 1%
- Järn 0,46 mg 3%
- Magnesium 11,8 mg 3%
- Fosfor 37,4 mg 3%
- Kalium 181 mg 4%
- Zink 0,55 mg 5%
- Koppar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 1,6 µg 3%
- Jod 2,3 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2,3 g | 4,7 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,2 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3,5 g | 7,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 4,7 g | 9,5 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 5,9 g | 12 g | 2,3 g |
Liknande livsmedel
- Rensoppa med ostsaarioinen, färdigrätt104 kcal / 100 g
- Gratäng med köttfärs och potatismosSaarioinen, färdigrätt128 kcal / 100 g
- Potatisgratäng med köttfärsfärdigmåltid, saarioinen139 kcal / 100 g
- KöttgrytaSaarioinen, färdigrätt130 kcal / 100 g
- Soppa med fläsk- och nötfärs71 kcal / 100 g
- Soppa med blandfärs av fläsk och nötfettsnål51 kcal / 100 g
- Gratäng med blandfärsrödbeta, horeca, saarioinen157 kcal / 100 g
- Köttfärssås med potatismoshk, färdigrätt92 kcal / 100 g
- Köttsoppaätfärdig25 kcal / 100 g
- Kött- och potatisgratängAtria, färdigrätt134 kcal / 100 g
Frågor om Soppa med nötfärs
Hur många kalorier innehåller 100 g Soppa med nötfärs?
100 g Soppa med nötfärs innehåller 39 kcal, med 2,3 g protein, 4,7 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Soppa med nötfärs?
50 g Soppa med nötfärs innehåller 20 kcal, med 1,2 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Soppa med nötfärs?
150 g Soppa med nötfärs innehåller 59 kcal, med 3,5 g protein, 7,1 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Soppa med nötfärs?
200 g Soppa med nötfärs innehåller 78 kcal, med 4,7 g protein, 9,5 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Soppa med nötfärs?
250 g Soppa med nötfärs innehåller 98 kcal, med 5,9 g protein, 12 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33072 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
