Ha koll på vad du har på tallriken

Smaksatt yoghurt

100 g Smaksatt yoghurt innehåller 79 kcal, med 8,6 g protein, 9,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.

50 g Smaksatt yoghurt innehåller 40 kcal, med 4,3 g protein, 5 g kolhydrater och 0,1 g fett.

150 g Smaksatt yoghurt innehåller 119 kcal, med 13 g protein, 15 g kolhydrater och 0,3 g fett.

200 g Smaksatt yoghurt innehåller 158 kcal, med 17 g protein, 20 g kolhydrater och 0,4 g fett.

250 g Smaksatt yoghurt innehåller 198 kcal, med 22 g protein, 25 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Kalorier och näringsvärden

med tillsatt frukt, låg fetthalt (<1 %), hög proteinhalt

kalorierkcal per 100 g

Protein8,6 g

Kolh.9,9 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	79	8,6 g	9,9 g	0,2 g
50 g	50 g	40	4,3 g	5 g	0,1 g
150 g	150 g	119	13 g	15 g	0,3 g
200 g	200 g	158	17 g	20 g	0,4 g
250 g	250 g	198	22 g	25 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Smaksatt yoghurt?

100 g Smaksatt yoghurt innehåller 79 kcal, med 8,6 g protein, 9,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Smaksatt yoghurt?

50 g Smaksatt yoghurt innehåller 40 kcal, med 4,3 g protein, 5 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Smaksatt yoghurt?

150 g Smaksatt yoghurt innehåller 119 kcal, med 13 g protein, 15 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Smaksatt yoghurt?

200 g Smaksatt yoghurt innehåller 158 kcal, med 17 g protein, 20 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Smaksatt yoghurt?

250 g Smaksatt yoghurt innehåller 198 kcal, med 22 g protein, 25 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: ausnut F009957 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat