Ha koll på vad du har på tallriken

Skarpsill i olja

Kalorier och näringsvärden

i olja, konserverad, avrunnen

244

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.0 g

Fett19 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	244	17 g	19 g
50 g	50 g	122	8,6 g	9,7 g
150 g	150 g	366	26 g	29 g
200 g	200 g	488	35 g	39 g
250 g	250 g	610	43 g	49 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Skarpsill i olja?

100 g Skarpsill i olja innehåller 244 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Skarpsill i olja?

50 g Skarpsill i olja innehåller 122 kcal, med 8,6 g protein, 0 g kolhydrater och 9,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Skarpsill i olja?

150 g Skarpsill i olja innehåller 366 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Skarpsill i olja?

200 g Skarpsill i olja innehåller 488 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 39 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Skarpsill i olja?

250 g Skarpsill i olja innehåller 610 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 49 g fett.

Källa: BLS (Germany) T106702 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat