Ha koll på vad du har på tallriken
Sesamfrön
Kalorier och näringsvärden
med skal
606
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.4,4 g
Fett55 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 606 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 4,4 g 2%
- Fett 55 g 70%
- Mättat fett 6,8 g 34%
- Fiber 12 g 43%
- Sockerarter 0,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 606 | 20 g | 4,4 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 303 | 10 g | 2,2 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 909 | 30 g | 6,6 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1212 | 40 g | 8,8 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1515 | 50 g | 11 g | 137 g |
Liknande livsmedel
- Hela sesamfrönrostade565 kcal / 100 g
- Vita sesamfrönutan skal650 kcal / 100 g
- Bruna sesamfrön516 kcal / 100 g
- Svarta sesamfrön508 kcal / 100 g
- Sesamfröskalad620 kcal / 100 g
- Sesam890 kcal / 100 g
- Hampfrönmed skal443 kcal / 100 g
- Sesamdryckvattenextrakt av frön med skal68 kcal / 100 g
- Linfrönhela522 kcal / 100 g
- Sesame seed with hull612 kcal / 100 g
Frågor om Sesamfrön
Hur många kalorier innehåller 100 g Sesamfrön?
100 g Sesamfrön innehåller 606 kcal, med 20 g protein, 4,4 g kolhydrater och 55 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sesamfrön?
50 g Sesamfrön innehåller 303 kcal, med 10 g protein, 2,2 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sesamfrön?
150 g Sesamfrön innehåller 909 kcal, med 30 g protein, 6,6 g kolhydrater och 82 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sesamfrön?
200 g Sesamfrön innehåller 1212 kcal, med 40 g protein, 8,8 g kolhydrater och 110 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sesamfrön?
250 g Sesamfrön innehåller 1515 kcal, med 50 g protein, 11 g kolhydrater och 137 g fett.
Källa: slv 1572 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
