Ha koll på vad du har på tallriken
Sejkr portioner
Kalorier och näringsvärden
friterade
265
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.20 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 265 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 2,3 g 11%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 1,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 16 g | 20 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8 g | 9,8 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 24 g | 29 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 32 g | 39 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 40 g | 49 g | 33 g |
Liknande livsmedel
- Sejburgarestekt124 kcal / 100 g
- Gråsejfilépanerad, stekt181 kcal / 100 g
- Sejfilévänd i ströbröd, stekt i fett194 kcal / 100 g
- Torskkrokettstekt, hemlagad273 kcal / 100 g
- Panerad sej och lyrdjupfryst, friterad257 kcal / 100 g
- Fiskkroketthemlagad, stekt246 kcal / 100 g
- Sejpanerad, industriellt tillverkad182 kcal / 100 g
- Fiskbiff av alaska-sejpanerad, djupfryst, friterad178 kcal / 100 g
- Gråseji frityrsmet, djupfryst227 kcal / 100 g
Frågor om Sejkr portioner
Hur många kalorier innehåller 100 g Sejkr portioner?
100 g Sejkr portioner innehåller 265 kcal, med 16 g protein, 20 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sejkr portioner?
50 g Sejkr portioner innehåller 133 kcal, med 8 g protein, 9,8 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sejkr portioner?
150 g Sejkr portioner innehåller 398 kcal, med 24 g protein, 29 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sejkr portioner?
200 g Sejkr portioner innehåller 530 kcal, med 32 g protein, 39 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sejkr portioner?
250 g Sejkr portioner innehåller 663 kcal, med 40 g protein, 49 g kolhydrater och 33 g fett.
Källa: BLS (Germany) Y697522 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat