Ha koll på vad du har på tallriken
Rom
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 232 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 0,4 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 0 g | 0,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 0 g | 0,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 0 g | 0,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 0 g | 0,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 0 g | 1 g | 0 g |
Frågor om Rom
Vad är rom gjort av?
Rom destilleras av jäst sockerrörsjuice, sockerrörssirap eller melass. Efter destilleringen kan den lagras på fat, ofta av ek.
Vad är skillnaden mellan ljus och mörk rom?
Ljus rom är ofta lagrad kortare tid eller har filtrerats efter lagring, medan mörk rom vanligtvis har fått färg och smak från längre fatlagring. Färgen säger inte alltid allt om lagringstiden; vissa producenter färgar rommen.
Hur använder man rom i drinkar?
Ljus rom passar i mojito och daiquiri, medan mörk rom ofta används i drinkar med kraftigare smak, som Dark ’n’ Stormy. Mät upp rommen i stället för att hälla direkt ur flaskan, så blir balansen mellan sprit, syra och sötma lättare att få rätt.
Kan man använda rom i matlagning och bakning?
Ja. En skvätt rom passar i romrussin, fruktkaka och desserter med karamell eller choklad; låt russinen dra i rom i några timmar eller över natten. Tillsätter du rom i en varm sås, ta kastrullen från värmen först.
Hur förvarar man en öppnad flaska rom?
Förvara flaskan väl tillsluten, mörkt och svalt, men inte nödvändigtvis i kylskåp. Rom blir inte snabbt dålig, men luft i en nästan tom flaska kan med tiden försämra aromen.
Vad kan man ersätta rom med i bakning?
I en kaka kan du ersätta rom med samma mängd äppeljuice eller vatten och lite vanilj, men smaken blir mildare och saknar rommens karaktär. Om receptet främst använder rom för att blötlägga russin fungerar starkt te också.
Hur mycket rom är det i en vanlig drink?
En drink innehåller ofta omkring 4 cl rom, men mängden beror på receptet. Rom är stark sprit, så drick långsamt och undvik att kombinera den med bilkörning.
Försvinner alkoholen när man lagar mat med rom?
Nej, inte säkert. En del alkohol kan avdunsta under tillagningen, men mängden som blir kvar beror på hur länge och hur maten tillagas.
Källa: BEDCA (Spain) 1409 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat