Ha koll på vad du har på tallriken

Rödbeta

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein2 g

Kolh.6,2 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	36	2 g	6,2 g	0,1 g
50 g	50 g	18	1 g	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	54	2,9 g	9,3 g	0,2 g
200 g	200 g	72	3,9 g	12 g	0,3 g
250 g	250 g	90	4,9 g	16 g	0,4 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rödbeta?

100 g Rödbeta innehåller 36 kcal, med 2 g protein, 6,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rödbeta?

50 g Rödbeta innehåller 18 kcal, med 1 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rödbeta?

150 g Rödbeta innehåller 54 kcal, med 2,9 g protein, 9,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rödbeta?

200 g Rödbeta innehåller 72 kcal, med 3,9 g protein, 12 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rödbeta?

250 g Rödbeta innehåller 90 kcal, med 4,9 g protein, 16 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Källa: IFCT (India) F001 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat