Ha koll på vad du har på tallriken
Riven kokos
Kalorier och näringsvärden
664
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Kolh.7,3 g
Fett65 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 664 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Kolhydrater 7,3 g 3%
- Fett 65 g 84%
- Mättat fett 58 g 289%
- Fiber 15 g 55%
- Sockerarter 6,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 664 | 6,9 g | 7,3 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 332 | 3,5 g | 3,7 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 996 | 10 g | 11 g | 98 g |
| 200 g | 200 g | 1328 | 14 g | 15 g | 131 g |
| 250 g | 250 g | 1660 | 17 g | 18 g | 164 g |
Liknande livsmedel
- Torkad riven kokossötad501 kcal / 100 g
- Osötad torkad riven kokos674 kcal / 100 g
- Kokosflingortorkade690 kcal / 100 g
- Riven torkad kokos676 kcal / 100 g
- Kokosnöt384 kcal / 100 g
- Osötad torkad kokos660 kcal / 100 g
- Kokoskötttorkad, krämig684 kcal / 100 g
- Rostat torkad kokos592 kcal / 100 g
- Torkade kokosflingorsötad, förpackad456 kcal / 100 g
Frågor om Riven kokos
Hur många kalorier innehåller 100 g Riven kokos?
100 g Riven kokos innehåller 664 kcal, med 6,9 g protein, 7,3 g kolhydrater och 65 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Riven kokos?
50 g Riven kokos innehåller 332 kcal, med 3,5 g protein, 3,7 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Riven kokos?
150 g Riven kokos innehåller 996 kcal, med 10 g protein, 11 g kolhydrater och 98 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Riven kokos?
200 g Riven kokos innehåller 1328 kcal, med 14 g protein, 15 g kolhydrater och 131 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Riven kokos?
250 g Riven kokos innehåller 1660 kcal, med 17 g protein, 18 g kolhydrater och 164 g fett.
Källa: ausnut F002987 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat